söndag 9 juni 2013

Jävla fiasko!

Igår sprang ju jag Hedesundarundan, 5 kilometer på små stigar runt omkring på Ön, en jättefin runda som jag gärna skulle springa igen.
Det kändes riktigt bra, jag hittade ett bra tempo som jag orkade hålla. Jag sprang om några stycken i början och sen till och med någonstans på mitten av banan fick jag springa förbi någon.
Sen tog jag rygg på en tjej som låg strax framför mig, mest för att jag var rädd att springa fel.

När jag på sluttampen kollade på telefonen för att se hur länge jag sprungit så tänkte jag att det nog skulle bli en tid på strax under 35 minuter och att det får jag vara nöjd med.
Jag började bli väldigt trött i benen så jag saktade ner lite, helt plötsligt var hon borta hon som sprang framför mig.

JAG SPRANG FEL!!
De sista hundra metrarna blev väldigt långa och jag kom inte ens i mål från rätt håll!
Så jävla tråkigt!

Jag var inte där för att tävla mot någon annan än mig själv, men det bor ju faktiskt en tävlingsmänniska i mig också som nu grämer sig rätt mycket.

Jag gick och letade efter Henke som ju stått och väntat på mig vid mållinjen med kameran. Pratade med Susanne som jag hade sprungit efter, hon hade också sprungit fel, men inte fullt lika långt fel som mig. Hon tog i alla fall asfaltsvägen tillbaka, jag sprang ut på campingen och virrade omkring också. Vi var tydligen inte dom enda som sprungit fel.
Tillslut gick jag ändå och sa till att jag var i mål så dom inte skulle behöva leta efter mig...

Mitt resultat: 00:44:44.5, den tiden kan man ju för sjutton GÅ 5 kilometer på!


Jag ska försöka se det som en prestation i sig, jag fick ju ett fint träningspass. MEN jag var inte där för att träna, det var ju ändå ett lopp och jag hade ju kunnat hamnat i mitten på resultatlistan istället för på slutet. OM jag sprungit rätt!

Nu ska jag försöka släppa detta och sikta på nästa lopp i augusti nämligen Vasastafetten. Då ska jag göra min sträcka superbra!

onsdag 5 juni 2013

Dubbelt upp!

Det kommer nog inte bli så mycket skrivet här under sommaren när jag inte gymmar längre.
Jag löptränar tre dagar i veckan och zumbar 2 dagar, kanske det blir något gympass ibland när suget blir stort.
Kände härom dagen att jag längtade lite efter att pumpa lite vikter, men när det är så skönt ute så bär det emot att vara inne och träna.
Dessutom vill jag satsa lite på konditionen nu och klara av mitt första delmål snart att jogga 5 kilometer på 30 minuter.
Musklerna hinner jag bygga på i höst igen när det börjar bli kallt och mörkt!

Igår blev det dock 4,7 kilometer jogg på jobbet (friskvårdstimme) på 33 minuter.
Senare på kvällen provade jag lite inlines, måste ge det en chans när jag har så fina "grillor".
Det går ganska bra ju...men får så där ont i fötterna ni vet som man får av vanliga skridskor och slalompjäxor. Men det tränar man väl upp snart om man åker kontinuerligt.

Henke & Ola följde med och cyklade, eller ja... Ola sprang bredvid cykeln när Henke cyklade. Nog för att vi har en fantastiskt duktig hund, men cykla kan han inte.

Det blev bara lite drygt 3 kilometer, men tanken var att jag bara skulle prova lite för att komma igång. Det känns som att jag vill göra det igen snart!
Ska bara öva upp tekniken lite först så man inte ser ut som en idiot så ska jag kanske börja åka i byn sen. Än så länge håller jag mig nere hos mamma där inte så många ser mig.
Kanske måste lära mig att bromsa också...men det kommer sen!

Självklart måste jag lägga upp en bild också, bloggen blir liksom lite roligare då, tror jag iallafall :)
Att jag dessutom bor ihop med en mästerfotograf gör inte saken tråkigare!
Nej, jag åkte inte inlines på gräsmattan, jag åkte på vägen nedanför mammas tomt, men här är jag på väg till bilen för att byta till skorna.