Jag löptränar tre dagar i veckan och zumbar 2 dagar, kanske det blir något gympass ibland när suget blir stort.
Kände härom dagen att jag längtade lite efter att pumpa lite vikter, men när det är så skönt ute så bär det emot att vara inne och träna.
Dessutom vill jag satsa lite på konditionen nu och klara av mitt första delmål snart att jogga 5 kilometer på 30 minuter.
Musklerna hinner jag bygga på i höst igen när det börjar bli kallt och mörkt!
Igår blev det dock 4,7 kilometer jogg på jobbet (friskvårdstimme) på 33 minuter.
Senare på kvällen provade jag lite inlines, måste ge det en chans när jag har så fina "grillor".
Det går ganska bra ju...men får så där ont i fötterna ni vet som man får av vanliga skridskor och slalompjäxor. Men det tränar man väl upp snart om man åker kontinuerligt.
Henke & Ola följde med och cyklade, eller ja... Ola sprang bredvid cykeln när Henke cyklade. Nog för att vi har en fantastiskt duktig hund, men cykla kan han inte.
Det blev bara lite drygt 3 kilometer, men tanken var att jag bara skulle prova lite för att komma igång. Det känns som att jag vill göra det igen snart!
Ska bara öva upp tekniken lite först så man inte ser ut som en idiot så ska jag kanske börja åka i byn sen. Än så länge håller jag mig nere hos mamma där inte så många ser mig.
Kanske måste lära mig att bromsa också...men det kommer sen!
Självklart måste jag lägga upp en bild också, bloggen blir liksom lite roligare då, tror jag iallafall :)
Att jag dessutom bor ihop med en mästerfotograf gör inte saken tråkigare!
Nej, jag åkte inte inlines på gräsmattan, jag åkte på vägen nedanför mammas tomt, men här är jag på väg till bilen för att byta till skorna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar