Planen för denna vecka:
Måndag - 30 minuter morgonjogg
Tisdag - Rygg & triceps
Onsdag - 30 minuter morgonjogg
- Zumba
Torsdag - Ben & rumpa
Fredag - 30 minuter morgonjogg
Lördag - Bröst & axlar
Söndag - Mage & biceps
- Zumba
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar